それでは前回に引き続き、自分に合ったボールを選ぶ方法をお伝えします

まず、適当に1つボールを選びます

これはあくまで基準となるものなので、あまり重すぎないボールにしておきましょう。

参考としては、女性で9ポンド、男性で12ポンドぐらいでいいですね。

そして選んだボールを持って、構えた状態からこのように肘を伸ばして前に出して下さい。

こうすると、ボールの重みに耐えられず、自然と腕が下がります。
そのまま力を抜いたままにして下さい。

するとこのように「ぶら～んぶら～ん」と腕が肩を中心に振り子のように動きます。

振り子運動をさせたときに、体ごとボールに持って行かれるような状態であれば、それはあなたにとっては重たいボールです。

逆に、力を加えて簡単に振り子を大きく出来るようであれば、それはあなたにとっては軽いボールとなります。

重さはこんな感じで実際に確かめてみて下さい

くれぐれも周りに誰もいない状態でやって下さいね

そして、同じぐらい重要なのは指穴の大きさです

ボールにはS・M・L・LL等の指穴の大きさを示す記載があります。

中には書いてないものもあるようですが、基準となるのは親指です

親指を中に入れて、関節部分が両方とも軽くボールに触れるぐらいが、指穴のピッタリサイズです。

もちろん、お店のボールはそんなにサイズが選べるほどないので、親指を入れたときに引っかからないものを選んで下さい。

こんな感じでピッタリのボールを見つけて、これまで以上に楽しいボウリングライフをお楽しみ下さい

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どのボールを使えばいいの？その2