誕生日でまたひとつ歳が増えるのを
嫌がる人もいますが
一年を楽しく過ごしたい
一日一日を大事に過ごしたい
と思っています…
歳を重ねるのは悪くないな…と
この一年は何をしようと
友達に提案…スポーツをしようと！
体を動かすのは好きだけど
機会がないだけで…
かなりの運動不足になっている
運動をしていても
足腰が丈夫でも自然に逆らえず
転倒しますよね…
なんと！！
めざましテレビで紹介されて話題に
なっている滑らない靴（スニーカータイプ）
があるそうな！
水・雨の日・雪・氷でも滑りにくい！！
と豪語していましたよ
いかがかな？( ´ ▽ ` )ﾉ