Fitfes 毎日頑張っています!主に筋トレと食事制限です。 大好きなお酒は控えているけど、2日に1回は一杯飲みます。でも その時はご飯をかなり減らします。昨日も 空腹で辛かった、、、普段だったら カップ麺いってた 笑
でも、我慢!辛抱! 乗り切れたよー!
そのおかけで、今のところマイナス1.5
もうラストスパートの時期だから、このまま あと1.5痩せることが目標です!!

そして、今回初めてFitfesに参加し、辛いけどダイエットに成功してるから、そして毎日続けられてるから次は友達と一緒に参加しようと思い、今夜 友達とミーティングをして 申し込みをして、時間のFitfesに参加したいとおもいます! そこでまた3キロほど痩せれたら入園式に着たいスーツがきれるはずなのね!!だから 頑張って続けたいとおもいます!!