20日は心屋ディで
やさしーい温泉に入ったような
それで禊ができたような気がしていましたが
実は長年こびりついていた心の垢が
しっかり浮き上がってきたのか、
21、22、23日と
3日間
またまた心身不調になっておりました。
瞑想で
水を思いながら
水になって動いてみたんです。
そうしたら
わたしの水は、冷たくて重くて、暗くて・・・
身体も冷えて
心は悲しみの大きさに圧倒されて
泣くだけでは足りず
吐き気がたえまなくあがってきて
寒くて震え
手も足も重くなって
水に飲みこまれてしまいました。
瞑想が終わったら、徐々に回復しましたが
わたしの探求心が
これは、どうゆうこと？
わたしの中のなにがどうだったから
こういうことになったわけでしょうか？
と
自己探求が好きで、
それを簡単に手放さないものだから
3日もかけてしまいました。
しんどくて
23日はまったく丸一日
お布団から出ず
携帯にメールやメッセージが来ていても読めなくて
アレルギーみたいに
ひらくけど
ぎゃっ 見れないっ！！！
てなって、読めなくて、
参りました💦
24日に
さすがに24時間以上寝たし、
約束があったので
起きて
元気を出しました。
朝から瞑想2本の約束。自分との約束。
もう一度水を感じて、自分の中の水を感じて
瞑想をしたら
境界線を保つんだ！！
とメッセージを受けて
身体の一番外側をしっかり個体として保つことにしたら
前回みたいにはならずに
楽しく水を生きる瞑想ができました。
感受性が強いのは
悪いことじゃないけども
感受性を全開したら
自分が保てなくなって
「人間でいたくないーーー」
「もう人間するのいやーー」
とか泣くくらい、しんどく思うのは
バランス取れてないですよね💦
23日は寝ながら
「もう人間やだーーー」って
本心から泣いてました。
みんなできてることなのになぁ
ふつうに
ただ
人として生きるだけなのに
なに、こんな初歩的なことでつまづいてるんだよ～～～
と
自分を責めたくなるのですが、
春分の日の
大浄化
過去から持ち越してる
いらない癖を手放すための
必要なイニシエーションだったかと思って
全部
手放すことを決意できました。
自分を生きる、という普通のことなのに、ただそれだけなのに
下手って、どうゆこと？って
思っちゃったけど、
きっとわたしは今世
ここが
きっと、
やることなんでしょうね～～～～
こないだ
clubhouseである方がズバッと言ってくださったのは
「罪悪感を捨てること、
それがさゆさんの今世やること」
でした。
しっくりきましたーーー
最近
『奇跡講座』のワークブックがまた一巡終わったので
しばらくワークブックもテキストも開けない日が続いたから、
また毎日読もう。
そんな罪悪感まみれで生きてきたけど
かなり
かるくなってきたさゆが、
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