ボクシングの試合まで2ヶ月になったんで、トレーニングメニューも実践向けに変更しました。


これからは、加圧と走り込みを中心にしていきますビックリマーク

今日はマススパーリングを4ラウンドやりましたグー

宇野トレーナーに左のガードが甘いと指摘されましたので、

明日から修正ですパー


今日は一日、花粉症に悩まされました。筋トレ仲間から教えてもらったボレノンに頼りすぎるあまり


マスクをしてませんでした。明日からは気をつけます!!