脳内革命

脳内革命―脳から出るホルモンが生き方を変える/サンマーク出版

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どんなに嫌なことがあっても、事態を前向きに肯定的にとらえると脳内には体に良いホルモンができる。

プラス発想こそが心身にとって最高の薬となることを、医学的・科学的に明らかにした画期的な書。