春はよく雨が降りますが、雨もまた自然、雨の日も楽しく歩きましょう。

雨でも快適に、安全にウオーキングするためには準備が大切です。


☆ 服装

・歩くにはセパレーツ式のレインウエア・パンツがオススメ。透湿性・防水性の高い素材のゴアテックスやエントラントが汗を通すのでムレません。 日常的な上着としても使えます。色は危険防止の為にも明るい色が良いでしょう。

☆ シューズ
シューズは、ゴアテックスなどの通気性があり、しかも防水効果のあるスニーカーがおすすめです。

合皮のものは、通気性はよくありませんが、防水効果があるので雨天とか道路事情が悪い場合に適しています。

革製のものは出かける前にオイルを塗っておきましょう。

帰宅後には乾燥剤などを入れておき、靴の中の湿気を取り除きましよう。

濡れたままにしておくと、カビが生えたり革が硬くなってしまいます。

汚れは乾いてから落とすようにしましょう。

濡れた状態でこすると、汚れを刷り込むようになって逆に汚くなる恐れがあります。


雨にも負けず風にも負けず、楽しくウオーキングを続けましょう。