ジャストサイズの靴を選ぶには、次の5点を確認しておくと失敗しないでしょう。
◆かかとのカーブ
靴のかかとのカーブが足のかかとに沿っていますか？
カーブの角度がきつすぎると、靴ずれの原因になりますし、ゆるすぎると足に靴がついてこなくなり歩き方が変になります。
◆アッパー部分
足の甲がアッパーと隙間なく収まっていますか？
靴を選ぶ際に横幅のサイズ（ワイズ）も参考にして選びましょう。
◆ポールジョイントの位置
正しい位置にポールジョイントがきているでしょうか？
ポールジョイント（くるぶし）が当たっていないか、試し履きをして確認しておきましょう。
◆シャンク
土踏まずとシャンクの間に隙間がありませんか？
土踏まずのカーブがシャンク（靴の内側の盛り上がり）と合っていないと、疲れます。
◆捨て寸
履いてみて爪先の指が自由に動かすことができますか？
靴には一定の余裕が必要です。かかとに指1本ぐらいの余裕があれば、ジャストフィットといえます。