春はもうすぐそこまで来ています。
でも、花粉症の方には憂鬱な季節ともいえます。
本格的な花粉飛来に備えて、花粉症の対策をしていますか。
花粉症で鼻がムズムズするときには、アロママスクが出番です。
アロママスクとはその名のとおり、アロマオイルのにおいがするマスクです。
作り方は簡単。
① ガーゼにアロマオイルを、１，２滴たらします。
② ガーゼをマスクにはさんで装着するだけです。
ポイントは、数枚のガーゼの内側にオイルをたらして、折り込むことです。
そうすることで、オイルが皮膚に直接つくのを防ぎます。
直接肌に触れると、皮膚が弱い人はひりひりすることもあります。
また、スースーし過ぎて、鼻水が出ることもあるので要注意です。
嗅ぐだけでスースーしてきて、鼻の重たい感じが軽～くなりますよ。