誰かにこの思いを話せたら
そう思ったことは何度もありました
しかし、言葉が出てこないし
頭が回らない
うつ状態の時は
思考が停止しているのに近い
自分がどうしたいのかも
頭が整理できません
うつ病は「脳の病気」といわれます
まさに脳が誤作動を起こしている
ような感じです
これは体調が落ち着いてきたり
薬が安定してくると
徐々に緩和されることがあります
個人差があります
ただその頭が考えられなくなり
無性に不安感に襲われた時
１人でいるよりは
誰かに支えられた方が
気が楽でした
自分の場合は
うつ病を経験し、今元気にしている
友人の存在でした
絡まった糸を
一緒にほどいてくれる
そんな感覚がありました
身近にそういう人が
いればいいんですが
大概は最も近い家族関係は
上手くいかないことが多いです
うつ病は「死にたくなる」
という症状が出る病気です
そこだけはクリアーしなければ
ならない病気です
１人で悩んで抜け道が
見つからない
そんな方の糸を
一緒にほどくお手伝いが
出来れば幸いです
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