こんにちは。本部のTです。
最近、朝活なるものが流行っているとか。
早起きをして、仕事に行く前や家族が起きる前に
自分の時間を有効に使うのだとか。
早朝にやっているおけいこ事もあるそうです。
皆さんすごいですね。
私は早起きは出来る方なのですが、
何か活動するほどの余裕はありません・・・
それでも朝活情報に刺激を受けて、
休みの日の朝に散歩に出掛けてみました。
朝7時頃の海を散歩。
防波堤で釣りをする人、
犬の散歩、
人の散歩、
思った以上にみんな早起きして活動してるんですね。
私は子供達と一緒に水切りしたり、
岩場で小さな魚、カニ、ヤドカリ、イソギンチャクを見つけたり、
シーグラスを拾ったり、
近くの公園で遊んだり、
朝食前にちょこっと散歩のつもりが結構しっかり遊んでました。
思った以上に楽しめたのでまた朝散歩は行いたいと思います。
本日もブログをご覧いただきありがとうございました。








