新福島駅近くのされど鉄板さんに行きました。
サラダ・鶏ハム・お肉・グルテンフリーのお好み焼き・赤ワインで980円♪
ルクサのチケットでお得なランチでした♪
グルテンフリーのお好み焼きと言うことで、何も確認せずに行ってしまったのですが（いつもお店に行くときは確認してから行くのですが）、
小麦を使っているものも同じ鉄板で焼いてますとのこと。
お店の方も心配されていましたが、外食は時々するので同じような状況もあるだろうし、体調も落ち着いていたので、今回は先にタリオンを飲んで食事することにしました（私の場合は外食時あやしかった時はさっと薬を飲んでおくと今まで大丈夫でした）。
でも、あまり薬も飲みたくないので、次回からは行けないなーと。せっかくのグルテンフリーお好み焼きが食べれないのは残念ですが。
アレルギー持ちでも外食したくて、「グルテンフリー」とついていればついつい飛びついてしまい勝ちだけど、確認は大事だなとつくづく実感しました。
米粉パン然り。グルテン入っていてぬか喜びってパターン多し。
勝手な思い込みがだめなんだけど、わかりやすく表記してもらえると助かるなあと思います。
今日は何事もなく無事に帰ってこれました。
やっぱり外食は難しいのかな～？
前行ったお店が次回は大丈夫とは限らないし、自分もしんどい思いをするし、お店にも一緒に行った人にも迷惑かけるので今回のことをふまえて一度外食をやめるかどうかちゃんと考えようと思います。