昨日までずっと寝込んでました。
タイトルのとおり、「ウイルス性胃腸炎」にかかっていたのです・°・(ノД｀)・°・
水曜日、職場でお弁当を食べた直後からお腹が痛くて身体がだるくて気持ち悪い！という状況になり、食べたものも全部吐き出してしまいました。
そして、痛みを我慢できず、結局早退…。
即、病院へ向かい、熱を測ったらなんと38.6℃！！（ちなみにインフルは陰性でした）
待合の椅子に座っているのもしんどくて、処置室のベッドに寝かされた状態で診察を待ちました。
ほどなく診察も終了し、お薬ももらって母が運転する車で帰宅。
ここから私の「寝たきり生活」がスタートしたのです。
薬を飲んだからといって、すぐに痛みや吐き気が治まるというわけでもなく、しばらくは「痛い痛い」と布団の中でのた打ち回っていました。痛み止めの薬はすぐ効き目が切れてしまったし…。
食事をしてもすぐに吐き出してしまうので何も口に入れられなかったのもつらかったです。
それに、熱は37℃台まですぐに下がったものの、そこからなかなか下がらず、ず～っと頭が重い状態(＞_＜)
しばらくするとお腹の痛みもマシになり、すりおろしたりんごなら食べられるくらいに回復(^_^;)
でもまだまだ、普通にまっすぐ歩くこともままならぬ状態…これが金曜日まで続きました。
土曜日になると食欲も回復し、普段どおりの生活ができるようになってきました。
でも「今日までは外出禁止！」と親にも言われていたので、家でおとなしくテレビを見てました。
このとき、録りっぱなしにしていた年末の「ガキ使」を一気に見ました(＾＾ゞ
そして今日！
無事、職場復帰できました♪♪
仕事の勘もどうにか取り戻し、ほぼ普段どおりの仕事ができました（たぶん）。
日ごろから健康管理には十分気をつけているつもりだったんですが、やっぱり今回の経験で「まだまだメンテナンスが足りなかったんだなぁ」ということを実感しました。
そういえば、年末からずっとずっと公私共に多忙な日々だったのに、しっかり休息できてなかったからなぁ…。
（何に忙しかったかは、また後日ゆっくり書きますね…）
職場ではまた新型インフルエンザが猛威を振るい始めている様子。。
まだまだ油断できませんね。
皆様も、私のようにならぬよう、お気をつけくださいっ！！