今日、笑いヨガデビューです。

習いたての笑いヨガを
今日、お友達の職場で
実際にリード
させていただきました。

もうね、超緊張しーなんで
ずっと、リーダーはできないと
決めてたけど

むーさんずの笑いヨガは
奥が深くて
とっても心地いいんです。

凄くみんなに
伝えたくなるんです。

その突き上げるような
想いが
今日、私をドキドキに
させることになったんですが…



朝起きて、
今日、行くの超ドキドキするな〜

ドキドキとまらんな〜

と思ってたけど

最後は開き直って

自分が楽しむのが一番!

と心に決め、


ぢーさんや  こでちゃんに
助けてもらいながら
参加者の方のノリに
助けられながら

始まって早々に

私、めっちゃ楽しい〜

ことになってました。






参加者の方の
楽しそうな笑顔を見ながら
なんて幸せなんだろう
って思いました。

そして、そんなことに
関われることが
私の喜びでもあるなぁ…

と気づきました。



また、行きたいでーす💓






笑いヨガを教えてくれた…
だけではない
愛の溢れる
むーさんずのおひとり
ぢーさんが
今日のことを素敵にブログに
書いてくれています😊

嬉しい〜💓
ありがとう