毎月29日もそうって話。

みなさんこんばんは

日付は変わってしまいましたが、

今日は肉の日なので、

ローストビーフを作りました☆

自分で言うのもなんですが、

やっぱり美味い☆

作り方は、

フィットネスインストラクターの元気ご飯↓

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%81%AE%E5%85%83%E6%B0%97%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93-%E6%B2%B9%E7%94%B0-%E8%B1%AA-ebook/dp/B01JS9286C

に載ってます(笑)

ちなみにちょろちょろ売れてるみたいです。

それでは今夜はこの辺で・・・