こんにちは。
唐揚げ担当は旦那です。
以前書いた妊娠トラブルについてです。
下の話なので、少々ご注意ください。
妊娠10w前くらいから
膣からポコンと何か出てる！？と気づき、産婦人科で診てもらったものの、何も出ていないという診断結果でした
とりあえず、子宮脱ではない。
でもこれは、横になっている時や座っている時は出ないのです。
だから内診の時は出ないのです。
自分なりにネットで調べた結果。
腸か膀胱が下がってきてしまっているのではないか、という結論に至りました。
勝手に
膀胱瘤？っていうんですかね。
軽度の場合の治療は、骨盤底筋群を鍛える運動をするらしいです。
なので始めました
横になって腰を持ち上げ、お尻周りを引き締める運動です。
継続して２ヶ月くらいたたないと成果は出ないようなので、安産のためにもずっと続けたいと思います。
まさかこんか妊娠トラブルに見舞われるとは思っていませんでした。
まだまだ長い妊娠生活が不安です
さてさて。
昨日は唐揚げ祭りでした
ハルくんも私も唐揚げ大好きです
唐揚げ担当は旦那です。
我が家は最近油を米油に変えました。
そうしたら、なんと！
唐揚げがサクサクジューシー
ジューシーなのは塩麹のおかげかもしれませんが、なにしろ衣がサクサクです
これは米油の効果ですね！
びっくり感動しちゃいました。
我が家の米油はこれです。
紙のパッケージが可愛い。捨てやすい。
米油の原料はほぼ国産で遺伝子組み換えの心配がないというのが素晴らしいのです
我が家のポリシーは「食は自分自身の身体を作るもの。健康・寿命・体型に直結するのだから出来るだけ良いものを食べる！」というものです。
日々、身体に良いものを模索しています。
そんなわけで、パンも手作りが基本なのですが…
スーパーにドライイーストがない！
ネットにもない
慌てて、田舎の実母に買って送ってくれるように頼みました。
さすが我が実家。
スーパーにあったそうです。
ほぼ毎日パンを食べる、旦那とハルくん。
助かりました
イーストも奥が深いですね。