パッと見て
肋骨🦴をイメージしたのはワタシです😁
最近始めた(まだ2回😗)
筋トレ🏋️
弱い部分にカツ💪
終わると全身ぷるぷる😵💫
ってことで（笑）
今週もスタート~👏
定期教室 目覚めのバレエヨガ👗
9:00~9:50
鶴見スポーツセンター🏸📞584-5671
当日参加クラス GOMIYOGA💜
11:15~12:15 ¥1000
末吉地区センター和室🧉
お問い合わせはs1e9i6g6@gmail.com 五味💛迄
18火
事前予約クラス はじめてのピラティス🤸
10:00~11:00🈵 キャンセル待ち受付中🙋
¥1500 ウエストスタジオ🏢
お問い合わせ、お申し込みは
代表 佐々木奈津子さん🧡迄
ホットヨガ♨️ バレエストレッチ🩰
13:00~14:00
カルド鶴見🏋️📞580-5651
19水
定期教室 免疫力アップヨガ⤴️
9:30~10:30
末吉地区センター🏸📞572-4300
定期教室 リラックスヨガ🧘♂
13:00~13:50
当日受付教室 やさしい体幹トレーニング🧎
14:00~14:50 ¥610
共に鶴見スポーツセンター🏸
21金
当日受付教室 バランスボール🔴
9:15~10:15 ¥610
鶴見スポーツセンター🏸
当日参加クラス ボールでリセット🟢
11:30~12:30 ¥1000
末吉地区センター和室🧉
お問い合わせは五味💛迄
22土
事前予約クラス 古民家ヨガ🏡
9:30~10:30🈵 キャンセル待ち受付中🙋 ¥1000 東寺尾古民家にて🏡
お問い合わせ、お申し込みは
代表 佐々木奈津子さん🧡迄
事前予約クラス メンズヨガ
11:45~12:45🈵 体験参加受付中🖐️
¥1000 末吉地区センター和室🧉
ご参加お待ちしています🤗