ブツを処理します
左右の房の端を切りmす
大さじ(1)で5分ほど塩揉み
蓋をして、4分半程茹で
インゲン豆🫛では無いのでヘタ取り....
いたしません!
粗熱を取る.....オバマさんじゃなくて
お馬鹿さんな方法で
剥くか?そのまま
小分けにして冷凍するか迷います😨😵😵💫
ブツを処理します
左右の房の端を切りmす
大さじ(1)で5分ほど塩揉み
蓋をして、4分半程茹で
インゲン豆🫛では無いのでヘタ取り....
いたしません!
粗熱を取る.....オバマさんじゃなくて
お馬鹿さんな方法で
剥くか?そのまま
小分けにして冷凍するか迷います😨😵😵💫