５月２０日

本日体重７２・４。

７２から動きませんΣ(￣□￣;)と思ったら女の子の日でした。停滞期かすら(ﾟ_ﾟ)(｡_｡)


夜勤明けから２日間ほぼ家で寝てました(笑)
ご飯もほとんど食べず(笑)
さすがに昨夜は食べなきゃと、味噌漬け豚肉と野菜炒めとご飯。
雑穀米がきれていて、久しぶりに白いご飯。




今日のお弁当も同じめにゅ～。
そして今日仕事頑張ったら、明日は健康診断(*´∇｀)ってことは半日以上フリーになるので、お散歩ならぬ強歩しにいきます(笑)

今夜は用事があるからなにがあっても１７時に帰宅するぞΣ(￣□￣;)

５月１６日

５月１６日体重７２・０。
前日比－０・２。

あともう少しΣ(￣□￣;)
減りは遅いけど、増えてはいないから順調ということにします(笑)

昨夜は夕飯にお好み焼きしました(笑)キャベツたっぷり(*´∇｀)




美味しかった(@ﾟ▽ﾟ@)

今日は夜勤のため朝は食べず、昼はサンドイッチ。



夜はお弁当。

今は仮眠休憩にて、夜食を食べない努力をしてます(笑)

５月１４日

体重７２・２。
前日比＋０・２。

朝ごはん食べずΣ(￣□￣;)

昼御飯お弁当(*´∇｀)

夜は鶏肉の照り焼き←友達作。

今夜は友達がお泊まり～。うちは土日普通に仕事だけど(笑)
家事やってくれたからありがたや～。