共働き夫婦子育て日記_2018.8出産 -7ページ目

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17Sep
- 1m9d　授乳クッション=おっぱい
  おはようございます久しぶりに晴れ間なので、布団干したり、シーツ洗濯、衣替え等をがっつりやりたいと思いますこっこですが、もちろんお腹がすくとぎゃん泣きします「おっぱいだねー」って話しながら授乳クッションとか準備してると泣き止んでじっと、こちらを、見るんです。こやつ、クッションを用意した時点で、おっぱいくれるって分かってるのか！？と、小さいながらに授乳クッションつけてる=おっぱいがわかってるようです。成長を感じました
13Sep
- 1m5d 授乳方法変更
  こんばんは授乳方法ですが、今までは左右どちらも横抱きであげていました。なので、おっぱいを入れ替えるときに一度こっこを持ち上げて頭の向きを変えていました。おっぱいのあげ方で、左胸を上げる方があげやすく、右胸はなんとなくあげづらい感じがしましたなので、こっこの飲み方もしっくりこず、飲む時間を若干短めでした。本日右胸をフットボール抱きであげてみたところ、右から左に変えるとき、起き上げる必要なく、体の位置をスライドするだけで右から左にあげられることがわかり、画期的に楽になりました。この方法でしばらく、やってみたいと思います
- 1m5d 産後の体重
  こんにちは涼しい日が続いていますね。普段家の中では肌着だけなので、赤ちゃんの秋向けの服用意しないといまだに服の種類とか理解できてないです体重推移ですが、妊娠前56kg出産時67kg(＋11kg)産後1日目61kg(＋5kg)1m1d:58.2kg(＋2.2kg)1m5d：57.6kg(+1.6kg)目標：53kg（一番ベストのとき）です。現在やっていることは・骨盤ベルト・抱っこしながらスクワット・こっこ熟睡時にＤＶＤでエクササイズ（40分）・こっこを膝にのせて腹筋運動です。毎日のアイスが習慣になってて、まずいなぁ・・・菓子パンとかも食べちゃいますではでは、今日もよい1日を♪
11Sep
- 1m3d 抱っこひもデビューと動けない現状
  こんにちは本日抱っこひもデビューしましたといっても近くのコンビニまで。我が家ではDrLarbelを使用してます。マグネットで装着が簡単なのを夫が気に入って決めて感じです。一ヶ月検診で使おうとしたのですが、その時はバタバタしてたりで、スリングにしました。本日HPの動画をみながら、装着してみました。慣れるには練習が必要ですが、何とか使えそうです。少しずつ外出を増やしていこう夕飯の用意したいけど、腕のなかで寝てて布団に寝かすと起きちゃいそう。
- 1m3d 追視を動画撮影
  こんにちは今日、こっこが起きてるときに私が動くとそっちに首を向けてくれるのがかわいくて（親ばか）、機嫌がよさそうなうちにビデオカメラを用意して追視するのを撮ってましたスマホでも結構写真は撮ってますが、追視とか動きがあるものってどうしても写真だけだと、後からみたときになんの写真？ってなりそうなので、動画って大切だなぁって思います。写真も動画もいいタイミングで撮るって難しいですが、思い出はたくさん残していこう
08Sep
- 1m1d 月齢フォト
  こんにちはこっこが生まれて無事一ヶ月が経過しましたあっという間だったと思います。病気やらトラブルなくて良かった。妊娠中に作った月齢ステッカーを使い月齢フォト撮りましたー。皆様のブログみて、裸におむつバージョンもありだなぁーと。せっかくなので、色々なバージョンで記念撮影しておきたいと思います
- 1m1d 産後の体重
  おはようございます布団でこっこが起きる直前の伸びをしたり、くねくね動く様子に朝から癒されてます体重ですが妊娠前56kg出産時67kg(＋11kg)産後1日目61kg(＋5kg)産後3日目62kg(＋6kg)0m21d：58.5kg(＋2.5kg)1m1d：58.2kg(+2.2kg)でした。あれ、10日前とあまり変わってない昨日から筋トレをするようになりました。妊娠前より体引き締めて、職場復帰したいなぁー。皆様、よい土曜日を！
07Sep
- 0m30d 御礼
  おはようございます昨日は病み記事にコメントありがとうございました！育児では、みんな泣いたことありますよね。自分だけじゃなく、みんな泣くことあるって分かるだけでだいぶ救われました！閉鎖空間での育児が、ストレスの大半を占めているので、少しずつ外出も増やして、自分のストレスを上手に発散していきたいと思います今日は保健士さんが来るので、話をして、気分転換できたらいいなぁー
06Sep
- 0m29d メンタル崩壊気味、涙腺崩壊
  こんばんわ。本日二度目の投稿です。先程までメンタル崩壊気味でした午後からぐずりが収まらず。泣く→抱っこ→寝る→布団におく→目ぱっちり→泣くの繰り返しでした。夜になってやっとこぐっすり寝てくれました。毎日これを経験されてる方にしたら、何、いつものことよ！って思うと思いますが、①ここまで長くぐずられたことがない②外に出れないストレス③赤ちゃんと二人きりの生活④食べることでストレス発散してる生活で自己嫌悪⑤自分がおっぱいだけあげる製造機のように思えてきた(思考も崩壊)等が重なり、抱っこしながら涙母乳も出たと思いますが、疲れてミルクにしました。こんな日に限って夫は仕事遅い。(遅くまで働いてくれてありがとうと、早く帰ってきての狭間)泣いたのと、先程ぐっすり寝てくれてメンタル回復二人きりで、限られた生活空間にしかいられないのが、本当にストレス。早く、出掛けられるようになりたい。と、ブログに思いを書くだけでも気分転換になったかな。皆様、育児本当にお疲れ様です！
- 0m29d お宮参りの準備_メルカリでお得術
  こんにちは北海道の地震、親族がいるので心配でしたが、みんな無事とのことで良かったです。今年は本当に自然災害が多く、自身の防災意識も常に高く持っておこうと思います今月お宮参りを予定してます。当日の予定としては10時　スタジオアリス　で写真撮影　　　　着物をそのままレンタルできるのが助かります12時　神社でお参り13時　親族で昼食スタジオアリスですが、病院によっては出産時に「お宮参り優待券」をいただけるところもあるそうです内容は1.撮影料3150円が無料2.オリジナルアルバム(5200円相当)が無料3.4切り写真1枚(6200円相当）が無料→合計￥14,550-が無料となります。この優待券をメルカリで検索したところ、ありましたーってことで2000円で購入致しました大幅な節約ができそうでよかった初めてのスタジオアリス、緊張ですが楽しんできたいと思います。
04Sep
- 0m27d 一ヶ月検診
  こんにちは台風で関西の方は、会社がお休みの方も多いみたいですね。ワイドショーで、コメンテーターが外資系は台風がきて危険と判断したら、前日の段階で休みにすることが多く、日系はなかなか休みに踏みとどまれない｡とおっしゃってました。早くから休むという決断があると、取引先も社員も動きやすいですよね。本日はこっこの一ヶ月検診に行ってきました。K2シロップ飲ませるから、検診30分前までには授乳済ませておいて。とのことで11:30授乳して、巡回バスで病院へ行きました。検診は13:30なので、おなか空いて泣かないかヒヤヒヤしてました結局ギリギリで泣いちゃったんですけどね。その場にいた皆様、同じ時期に出産しての方々だったので、「泣き声同じー」「おなかすいたよねー」とか優しいお言葉で救われました体重は出産から1kgちょっと増えており、42g/日で良好とのことでよかったです。先天性検査も問題なく、気になってること質問して終了しました。予防接種も予約できてよかったー。スリングで行ったのですが、まだ、首がすわってないので、スリングといえど負担ないか気にしつつ、書類やお会計やらで疲れました慣れない外でこっこが一番お疲れかな。家でゆっくり休んでね
01Sep
- 0m24d 児童館デビューについて
  こんにちは天気は曇りですが、その分気温が下がりやっと過ごしやすい気温になりました。昨日は夜中にぐずりマックスでした夫と交代であやしたので、それなりに寝れたので良かったです。夜に力を使い果たしのか、本日はぐっすり寝ております。寝顔は本当に天使の寝顔ですねー（親ばか）育児の合間に少しずつ地域の児童館や育児サークルを調べてます。やっぱり外にでず、二人きりの生活が性には合わないので、1か月検診が終わったら、少しずつ外に出たいと思います。さすがに生後1か月で児童館は早そうなので、2，3か月あたりから行けたらいいなぁー。みなさん、どれくらいでデビューするものなんでしょうね。
30Aug
- 0m22d おしゃぶり効果
  こんにちは授乳の時間は比較的三時間間隔になってますが、たまに一時間とかでおっぱい求められる時があります。ただ、口元が寂しいだけなのかなぁーと試しにおしゃぶりを使用してみたところ、効果絶大最初はおしゃぶりからおっぱい出ないので、吐き出そうとするのですが、ちょっとおしゃぶりを抑えておくと吸いはじめて落ち着きましたしばらくすると、そのままポロっと口元からおしゃぶりが外れて寝ることにも成功授乳間隔が短かったり、抱っこやらであやしても落ち着かないときのお助けアイテムとして、重宝したいと思います夫に任せるときもいいかも
29Aug
- 0m21d　体重
  こんにちは本日は久しぶりに体重計に乗ってみました妊娠前56kg出産時67kg(＋11kg)産後1日目61kg(＋5kg)産後3日目62kg(＋6kg)本日：58.5kg(＋2.5kg)まだ、妊娠前の体重には戻ってませんでしたー母乳メインだから痩せるかなぁと思いつつ、微妙な数値だな・・・できたら毎日体重計乗るようにしよう（と記事を打ちつつ、アイスを食べてる自分）
28Aug
- 0m20d 急遽病院へ
  こんにちは日曜日の夜から、座ると会陰切開部から痛みを感じましたなんで今さら？と思いましたが、その日の夜シャワー時にお股あたりを覗くと、なんか見た目が喉ちんこで小豆サイズの腫れがありました座ったときにこれが当たって痛いんだとわかり、病院を予約して本日みてもらいました。結果は会陰切開の糸の部分で一部腫れて膿が溜まってるとのことで、久しぶりにお股ぱっかーんして、膿をとり、抜糸もしてもらいました。しばらく軟膏塗って様子見です。大事でなくてよかったです。皆様も、からだに異変を感じたら早めの受診を。。
26Aug
- 0m18d 里帰り切り上げ
  こんにちは本日で里帰り終了となります。当初一ヶ月の予定でしたが、出産前に一ヶ月の予定から三週間にしました。里帰りして一週間過ぎた辺りに三週間から二週間で切り上げることにしました。理由として※私自身普通に動けてる※両親共働きなので日中はワンオペ※自宅よりも汚さが気になる※自宅にないものなど不便※夫に毎日仕事後に来てもらうのが不憫※両親の発言がストレスになる(母乳何g飲んだとか聞かれるのがストレス)実家で洗濯や掃除はできているのでスーパーへの買い出しとご飯作りが課題になりますが、ネットスーパーや手抜き夕飯作りで、ひとまず過ごしてみたいと思います
25Aug
- 0m17d 魔の三週目　授乳間隔
  こんにちは先日こっこの二週間検診が終えました体重増加も順調とのことでよかった！昼夜逆転のことや、授乳の時間など日頃の悩みも聞いてもらいスッキリしました。現在ですが、だいたい一日のスケジュールは07:00授乳ねんねorぐずり10:00授乳ねんね13:00授乳ねんね17:00授乳19:30沐浴20:00授乳ねんね22:00授乳ねんね01:00授乳(+ミルク追加)ねんねたまにぐずり05:00授乳というような感じになってます。夜は母乳だけだと足りてないのか、起きる時間が早いのでミルクも追加してます。日中はよく寝てくれているので助かります。夜間も十分に授乳できれば起きることなく三時間くらい寝てくれるようになりました。おかげで私も睡眠時間確保できてます。魔の三週目に入りましたが、今のところぎゃん泣きも少なく安定。とか言って、今夜ぎゃん泣きだったりして
20Aug
- 0m12d 添い寝に幸せを感じる
  こんにちは我が家ではベビーベッドをレンタルで使用してます。現在、ベビーベッドの横に布団をつけてお世話していたのですが、夜中の授乳の度にベッドから抱き下ろすのが負担に感じ昨夜お布団に添い寝する形をとりました。そしたら、楽ですわー何より、表情がすぐ分かるのも安心ですし、横で一緒に寝るのが幸せな感じになりましたもちろん私自身が寝返りをうつことは重々に気を付けつつ、若干の距離をとってます今後ベッド使用するか、どうするかは様子をみながら、問題なければ布団で添い寝にしていきたいと思います。近いうち夫と三人で川の字で寝たいなぁ
17Aug
- 0m9d 少し散歩してリフレッシュ
  こんにちはこっこが生まれて一週間経過して、まだまだ不慣れですが、日々勉強してる感じです。泣いても以前「なに！？どうした！？」から「はいはーい、どうした～？」と、少しゆとりが持てるようになりました。あと、赤ちゃんの抱き方が少しずつ適当になってきてるかも余計な力が抜けたってことにしておこう！今週は父が盆休みで家にいるので、授乳し、こっこが寝てる間に30分ほどお散歩時間をいただきました。心配な気持ちもありますが、入院時から外の空気吸ってなかったので、リフレッシュできました！！両親はまだ共働きなので、来週以降里帰りの必要性を考えますが、決めた三週目まで、お世話になりたいと思います。
15Aug
- 0m7d 足の浮腫
  おはようございます昨日はお七夜で、命名紙に名前を書き手形と足形をとりました！昨日は比較的三時間ごとの授乳でうまくいきました！夜中に01:00授乳02:00ギャン泣き1時の母乳足りなかったのかなと追加で授乳しましたら落ち着きました。05:00授乳という感じでした。夜間はミルク足そうかな。。産前はほぼ浮腫がなかったのですが、産後(授乳開始後？)浮腫がすごいですソックス履いてるところは何とか改善してきてますが、履いていない指と甲がパンパンです。産後一ヶ月くらいで治まるようですが、まさにクリームパン！