先週木曜日に痛めた足の甲の痛み…押すと痛いですが、
 
普段の生活では支障ないので
 
走り再開です…がだらだらジョッグ60分でヨタヨタダウンダウン
 
走る筋肉無いんだろうね自分に優しく、人にも優しく~自分を好きになるを目標に~-29_30_10_43003404.gif