昨日まで、炭水化物(エネルギー源)を制限していた辛抱、必要だよね-29_30_10_43003399.gif
 
でも、今日から解禁辛抱、必要だよね-29_30_10_43000530.gif
 
 
フルマラソンの為にエネルギーを蓄めないと辛抱、必要だよね-01_30_10_40005885.gif