朝、はやーくに目が覚め、まだ、少し喉がおかしい感じだけど走ってきました
なんだか、このまま行くと走らなくなりそうで
で、外は－4℃
なんで、ロンタイ履いて、アームウォーマー、ネックウォーマーつけて、クレーマー着て、その上にブレーカーを着て走りにでました。
100分ほど、ゆっくりペースなんで20数k
病み上がり…まだ、風邪治って無い中で馬鹿だと思いますが走ってきました。
走っている時、雑念が入り気持ちいい
感じはありませんでしたが、
走り終わりシャワー浴びたあとスッキリした気分になりました。
でも、こんな体の状態でこの時間走るなんて普通じゃない…
てか、自分普通じゃないし
ま、いっか
風邪のぶり返し、怪我はしないようにしないとね
なんだか、このまま行くと走らなくなりそうで
で、外は－4℃
なんで、ロンタイ履いて、アームウォーマー、ネックウォーマーつけて、クレーマー着て、その上にブレーカーを着て走りにでました。
100分ほど、ゆっくりペースなんで20数k
病み上がり…まだ、風邪治って無い中で馬鹿だと思いますが走ってきました。
走っている時、雑念が入り気持ちいい
感じはありませんでしたが、
走り終わりシャワー浴びたあとスッキリした気分になりました。
でも、こんな体の状態でこの時間走るなんて普通じゃない…
てか、自分普通じゃないし
ま、いっか
風邪のぶり返し、怪我はしないようにしないとね