今月の目標を発表してなかったわ。
今月はー。
うーん。
１１０キロ？！
あんまり先月と変わりませんが。
いいんです。
少しづつでね。
しかし、幸先が悪し。
土曜日の激走？で
膝が痛くて、今週はたいして走ってません。
膝以外にも、足のアーチのとこが少し痛い。
なんだかなー。
疲労が溜まってんのかな。
溜まるほど走ってないけどね。
昨日も走りに行ったけど
ほんとに駄目。
駄目すぎて落ち込む。
初めてジョギング始めた時よりもひどかった。
足は重く。
全然滑らかに足が動かず。
どたどた足音が凄い。
全然走れない。
走るってどうやるんだっけ？！とまで思う。
悲しくなって
とぼとぼ歩きに変更。
でも、くやしくて、また走り出す。
変な走りなので、全然違うところまで痛くなりだす。
ちっくしょーーーー！！！
何でだよーー！！！
でも、このまま変な走りを続けて
さらに悪化させてはいけないと思い
ジョギング中止。５キロ。
そうよ。
私、２２日につくばマラソンに出る大事な身なの。
おうちに帰って
「んー、どちたのー。あちいたいのー？」
と足をもみもみ。
そうか、そうか。
なら今日はシップ貼んなさい。
とシップを貼る。
今日は会社から帰ってきてから
足痛いんなら
走らないでよかよか！
無理して走っても疲労ためるだけだからね。
それより今日はマッサージにでも行きなさい！
行く途中に足痛くなったら大変だから
ちゃりんこ乗って行きなさいな。ね。
自分では自覚はないが
やっぱり足がぱんぱんだったみたい。
先生にいっぱいマッサージしてもらい
ご帰還。
疲労にはオレンジジュースがいいみたいだから
ほれ、オレンジジュースでも飲んで！
お風呂も、入浴剤入れてバラの花浮かべたから（バラはうそ！）
ゆっくりお入りよー。
お風呂から出たら
マッサージオイルで、さらにもみもみ。
あんたー。
大事な大会があるんだよー。
頑張れよー。
よーしよしよし。
よーしよしよし。
むつごろう状態。
どこまでも箱入り娘な足である。