勤務開始してから食生活もリズムも変わり
ものすごい便秘に
もう7日ほど出てないですね
食事も頑張って自炊していたけど
何だかジャンクな物ばかり欲しくて
カップ麺、カップうどんが増えた
それに甘いものも欲しくて
炭酸飲料にアイスクリーム🍦
ダメだよ～って思っても食べちゃうし
作るのが億劫
何だか味付けの仕方も炒めるときの油の量も加減ができなくて困る
ドバドバ入っちゃう
そして
あがって車に乗ったらもうふにゃふにゃ
気も抜けて魂も抜けたみたいに
どう帰宅したかあまり覚えてなくて
ふわふわしてる
帰宅したらふにゃふにゃにズーンと重みが加わって何にも出来なくて寝てるだけ
今まで正規雇用で1日八時間(始業前のサービス作業、残業あり)を毎日続けられていたんだね
完全週休2日の仕事ではなくシフト制で夜勤もあってぐちゃぐちゃな生活をよくやれていたな
当たり前だけど
私スゴかったんだ
頑張ってたね
もう無理
出来ないよ
半日勤務を3日で死にそうなんだから
体力よりも気力
メンタルが死にそう
極度の緊張とそれからの解放
帰宅しても夕方になると明日も行くのかあともう緊張
寝てても緊張してて
目が覚めるとすごく疲れてる
不眠はいつもだし、中途覚醒もいつもだけど目が覚めたときの緊張状態が普通じゃない
夢にも出てくる笑
普通の感覚の持ち主に生まれたかった
周りの空気とかにとっても敏感で不穏な感じは離れていてもすぐ分かる
人も後ろ向いててもピリピリしてるの分かる
名前の呼ばれ方でgoodかbad👎か伝わってくる
被害妄想なところもあるかも知れないがね
ひとの陰口はすぐに分かる🤣
悪いことも話し合わないといけない時もあるけれど…いつの間にか標的の陰口になってるのよね
聞こえてくるのも気分よくない
勝手に落ち込んじゃうのよね
主治医には仕事が始まってから体が慣れて来るまで2ヶ月はかかると思うけど頑張ってくださいって言われた
頑張ってんだよ
朝起きて出勤してるだけでも偉いねって言ってよ！←
さておき今週は受診もあるけど
仕事再開しても特に変わりはないし行くのめんどくせーなって感じちゃう
遠いからなおさら