先日 さとう式リンパケア考案者の
佐藤先生がテレビに出演していました！
「メレンゲの気持ち」という番組
肩こり改善のスペシャリストとして
放送内では「耳たぶ回し」
を推奨しておられました
先日アップした動画
↓↓
今日は続きの動画です
基本の耳たぶ回しの中の
↓↓
次回は耳たぶ回し完全版をお届けしますね
さとう式リンパケアは
・押さない
・揉まない
・引っ張らない
これが鉄則です
そして頑張ることは御法度なんです！
なんで頑張ることがダメなのか？
例えば
ゆるっとふわっと
リフトアップしたいのに
よーし！！
しっかりやって
リフトアップするぞ！！！
って心持ちでセルフケアや
施術するとねその強い意気込みが
筋肉や相手に同期同調して
頑張ってやるになってしまうんです
同期同調ってつまりこうゆう事
↓↓↓
同じ空間の中にいる家族
めっちゃくちゃイライラしてる
とします。
もうとうとにかくイライラが止まなくて
ちょっとしたことに腹を立てる
物に当たる やり場のないイラつき
前面に出てたとします。
それを見てる他の家族はどうでしょう？
何イライラしてんだよ！！
そんな小さい事で怒ってんじゃないよ！
みててこっちまでイライラするわ！！
はい。これが同期同調です。
逆にね
同じ空間にいる家族が
幸せそうに笑ってて
ニコニコたのしそうにしてたら
こっちまでニコニコしちゃうでしょ♡
つまりね
セルフケアする時に
頑張ってやると緩みにくいという事。
だから頑張らず
ゆるっとふわっとセルフケアや
施術してもらうと効果もアップです^ - ^✨
さとう式基本の耳たぶ回しは
お顔周辺
肩、首、胸の 筋肉を緩める事で
お口の空間と首の空間を広げてくれます
そこが広がると
・食いしばり
・肩こり
・首こり
・リフトアップ
へとつながっていきます。
まずここをしっかり緩める事で
体調不良改善
リフトアップ効果アップにつながるので
しっかり押さえておきたいメニューです^ ^
是非ゆるっと
短い時間でいいのでやってみてくださいね^ - ^
<さとう式リンパケア講座一覧>
＊初級講座＊ ディプロマ付
1月３１日 （木）14:00~16:30
2月３日 （日）11:00~13:30
＊セルフケア(イヤーフープ付)＊
1月26日（土）10:00~11:30
1月30日（水）13:00~14:30
2月２日 （土）12:00~13:30
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基本の耳たぶ回しもやりますよ^_^✨
＊インソール基本＊ディプロマ付
1月20日 (日) 13:00〜15:00
お申し込み↓