Naoです。おはようございますー
漸く お仕事も大きな山は越えて一段落。
やっと、昨日 ワタナベさんの音声プログラムを
ダウンロードしました。
今回のテーマは
「第五回：慎みとただそこに存在する美しさ」
タイトルがとっても美人な感じ
だ、大丈夫かな。あたし・・
ちょっと ほど遠い感じが。
うん。今年の音声プログラムは
例年のとは ちょっと違いますね。
行動を変える。
というよりは
心美しい人になるための
「意識を変える」
でも、無理して力を加えるような感じではなく
(そういう事が必要な時もあると思いますが）
人間性を高めるために
自分のできる範囲で
ちょっとだけがんばってみる？
という感じでとらえています。
先月の「自尊心を高める」は
私には とても大切なテーマなので
気づいた時に 引き続き
時々 チェックしてみようと思っています。
また、誰も観ていなくても
ちょっとだけやってみる「一日一善」
これも 癖づけに成功したかな。というところです。
大きなことはできませんが・・
小さな事からコツコツと（お約束っつーことで
）ちょっといいコトが出来た♪というのは
自分が一番嬉しかったりするし
「自分にとって必要な情報は何か？」という
自問をしてから 音声を聴いていくと
自分に必要な情報が 飛び込んでくるとのこと。
今回、耳に留まったのは
「あるがまま」を意識している時点で
あるがままじゃないじゃないか？
というところでした。
ちょうど 音声を聴き始める時
考えていたところとリンクしたので
鳥肌だったのですが。
課題を意識しながら
繰り返し 聴いてみようと思います。
感想というよりは 決意文みたいになりましたが
今年の音声プログラムの二度目の募集が始まっています。
ワタナベさんのブログから 関連記事はこちら
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