二日ぶりのお散歩でした。
やっぱり 気持ちいいわ~
すっごい幸せな気持ちになります。

お陰さまで やっと風邪症状も落ち着いてきて
昨日は張り切って おひとり様でお仕事して来ました。
この二日間 本当によく寝ました。
昨日、コメントで「半年分のデトックスができましたね!」と書いてくださり
そんな 捉え方もあるのか!!と衝撃が走りました

私なんか、日々、自分の身体の声を聴かなかったからやん・・

みたいな風にしか受け止められなかったのに。。

発想が素晴らしすぎます・・

でも、ほんとに 今年の前半は 常にエンジン全開で 全速力で突っ走ってきた感があります。
身体が よく持ってくれました

後半は どうなることやら・・ですが、この良い流れのまま 進んでいければと思っています。

コーチングの中で教わった
「思考を変えるトレーニング」は 変わらず続けているわけですが
結局、自分を許すことができるようになると
他人様も許すことができるようになるようで
それは、時間差でやってくることではなくて
同時進行で 変化していくようです。
人に対する気持ちというか 心構えというか あり方というか
その辺りも変化しているように思えるのです。
なので 何を見ても どうあろうと
自分を最大の味方にして いつも優しい目で 見守っていきたいと思います。
すると、めっちゃ楽ちん

今日も 素敵な1日でありますように

本日も 最後まで読んでくださってありがとうございます(*^-^*)/
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