目標をたてよう！

目標をしっかり持つことって大事だと思う。


例えば、

「今から１０キロ走って！」

というのは全然平気な人でも、

「笛が鳴るまで走って！」

と言われたら、全力で走り続けるのはきついと思う。

それは、目標がたてられないから。


目標があれば、そこから逆算して、今何をすべきかが見えてくる。

勉強や仕事も同じこと。


朝起きたら、

「今日をどんな一日にするかイメージする」

まずはそこから始めてみよう。