*★ルイボスティ★*

１年くらい前に、仕事柄ハーブティについてイロイロ調べて勉強したんやけど、その時から美容と健康に良いと言われとる『ルイボスティ』を飲み続けとって、どうやら自分との相性が良かったみたく、ここんとこヒドイ肌荒れをしやんくなった
むしろ、『お肌めっちゃ綺麗ですね～』とか『20代ですよね～』とか実年齢より5歳～10歳若く言われる事が多くなった(まぁ社交辞令込みやと思うんやけど、長年ニキビ＆肌荒れで悩んできたから嬉しい事実なんさぁ)
コンプレックスやった肌を誉めて貰える日がくるとは...悩んでた10代～20代の自分に教えてあげたいわ

ルイボスティとの出逢いは、お世話になった方のお宅に伺った時にご馳走になったお茶で、ご家族の皆さんのお肌がめっちゃキレイやったんが印象的

で、以前調べたルイボスティの効能効果はこんな感じなん
★美容
★美肌
★便秘
★不眠
★不妊
★冷え
★浮腫み
★花粉症
★アンチエイジング(老化防止)...

原産国のアフリカでは『奇跡のお茶』と言われとるらしいよ～

年を重ねるごとに身体が酸化して錆びるのをルイボスティは防いで(軽減)くれるんやって
アンチエイジング(若返り)効果が抜群らしいから、今日も買ってきたよ


味はほんのり甘くてホットでもアイスでも美味しいよ

明日はopen→closeの通し勤務やから、そろそろお風呂に入って寝ま～す

翌日が早番or通しの夜は0時までに寝る
めっちゃ健康的な生活やろ～
ちゃんと睡眠8時間とらんと施術中にエネルギーがダウンするとあかんからなぁ...(笑)

ciao