ゴウキのらんブログ～湘南CRを走っています～

2009.1走り始めました。
2009.11河口湖Ｍで、サブ4達成！
2011.1湘南国際Ｍで、サブ3.5達成！
PB⇒10K 37’17、ﾊｰﾌ 85’24”、ﾌﾙ 3h11m

初心者～国際ランナーまで、幅広い方と交流できると良いです♪2013秋～冬シーズンでサブ３目指します！！