昨日はなんだか体調も優れないし、気持ち的にも優れず…
１つ１つは大したダメージないんだけど、それが３つ以上あってモヤモヤがはれなくて
それぞれは大したモヤモヤじゃないから、今朝にはケロッと
なのに寝起きから頭が重くて…
鈍めの頭痛と倦怠感。
熱はないけど、椅子に座ってPC作業がきつい
朝は食べたけど、昼休憩はソファーに横になって寝てました。
熱中症かとも思いましたが、たぶん違いますね。
寝不足でもないはずなんだけどなぁ…
今日は仕事量も落ち着いていたし、在宅勤務だったのでなんとか通常業務は終わらせて。
午後のWEB会議はちょっと遠目にうつる位置で参加（笑）
結局白熱しちゃって終了時間をだいぶオーバー
ちょうど定時に会議終了で、そのまま会議内容をまとめてたら上司から早く業務終われと連絡がきちゃって。
遊んでるわけじゃないのに
まとめ終わらず、連携メールも作成途中で仕方なく終業。
イライラしたらちょっと元気になりました（笑）
夕飯は買ってきてもらおうかと思ったけど、焼うどん作れました
嬉しいことより怒りの方が体を動かす力になりますね
明日はバイトなので、今日はなるべく早く寝ます。
３５歳超えてから、原因不明の体調不良がより増えた気がします。
心も体も健康でいるのが１番の健康法ですね
まりめのmy Pick