考える時間

私が１番邪念なく考えられる時間は髪を洗ってるときと、髪を乾かしてるとき。

風呂場と洗面所に１人きりで、シャワーとドライヤーの音で他の音や声が聞こえない時間。

毎日この時間に、子育てのことや彼とのこと(ケンカとかした日だけ)を考えてます。

最近はだいたい毎日同じことを考えてます。

解決しないことを練習のように毎日反復して考えてるだけ。

そんな時間も必要なのかもしれないけど、ネガティブよりになりがち。

昨日寝れなかったのはそのせいなのかな？？

今夜は寝れるといいんだけど…