今朝の地震、結構長く揺れてましたね
寝たの遅かったのに５時前に地震で目が覚めて…
２度寝しようとしたら「トイレ掃除しろー」ってわん'sに呼ばれて…
やっと２度寝できそうってなった頃に起きる時間っていうね
仕方ないですけど、眠いです💤
そんな今日は在宅勤務。
週末から食べすぎ日が続いて、摂取カロリーオーバーしまくりなのでヘルシーランチ
レタス
トマト🍅
ささみ
たまご🥚
こんにゃくサラダ麺
バジルドレッシング(ノンオイル)
お腹は空いてるから、こんにゃく麺多め。
カロリーは低いけど食べ過ぎで苦しいです（笑）
午後は眠くなりそうだわ
ブラックコーヒー飲めなくて甘いカフェラテになっちゃうから、お昼ヘルシーにしてもチャラになっちゃうな
後半も頑張ります