今週初めまでまであんなに暖かかったのに、その後じわじわ寒くなってきて
今日は冷えーる、北風強いし寒い
三寒四温という言葉、一応存じていますが
気温差にも程があるわ。
まだまだ油断なりませぬぞ
さて、日々この場で
あーだこーだと自分の身に起こったことなど、思いつきを書き散らかしてますが
その後どうなったかはあまり伝えてない(と思う)
なので先日の
お風呂で寝落ち事件
について
について
あの翌日からお湯に浸かる前から歌い出し
歌いながら腕や脚をマッサージなどして、なんとか寝ずにすんでいます……
……正確に言えばすんでいました
3日前まで。
おとといもヒゲダンを歌いながら入浴
しかし
そのうち歌いながらも目を瞑ってしまい
いつの間にか。。。
またまたやっちまった
この時は3回も顔がお湯についたよ
眠さMAXだったからイヤな予感がしたのよね………
困ったなぁ。。。なんとかしなきゃ。
そう思って「お風呂で寝落ち」で検索してみたら、こんなん出ましたケド
あはは
入浴中のウトウトは、失神と同じ😱😱😱
どういうことかというと、
お風呂で気持ち良くなってウトウトしている状態は、実は失神寸前・気絶している可能性がある
ということはですね、
私は毎晩、失神寸前だったということになります
ちょっとどころか、相当ヤバい人
湯船に入ると温かくなり血管が拡がる
脳に十分な酸素を運搬するための
血液の量が足りなくなる
ウトウトする(実は脳が酸欠状態)
失神・気絶で浴槽内に沈む
浴槽内で溺死
あー、怖い怖い
安全な入浴方法は
お風呂の温度はぬるめの40度以下入浴時間は15分以内極端に睡眠不足の時や飲酒後は、シャワーにすることを勧める入浴時に眠気がきたら、湯船から上がる(ゆっくり立ち上がる)冬場は40度以下のお風呂や、シャワーだけは風邪引きそうだけど……
……入浴時はヒートショックや転倒などの事故もありますね
家族に小さいお子さんや、お年寄りがいる場合も十分気をつけたいですね。
って、
自分が一番気をつけろって話でした
って話でした2/10(水)撮影
「ちょっとヤバい人」の記事で「梅」と書きましたが2/22(月)撮影
たくさん開花したら河津桜のようです
今日は脚が痛くて行けません
先週までは暖かい日が多かったせいか、ずいぶん調子良くなった
と喜んだのもつかの間
と喜んだのもつかの間寒くなるとやっぱり～
こちらは一進一退であります。