インティはどこへ&やらかした(笑)

お天気、今までずーっと冴えない関東です。

今後の予報もずっとマーク

なんでも東京は今月になって毎日、雨が降る時間があるって

たしかに毎朝のように雨、今朝も雨の音で目が覚めた

夏休みの子どもたち、なんかかわいそうねぇ

インティはどこ行った

なんかまた出かけちゃってんのかと思ってしまうよ、ナオト

インティのお兄ちゃん、頼むよ

日照不足で野菜が高くなりそうな予感

昨日からお盆(旧)突入

すでに帰省からUターンの方、お墓参り、行楽・旅行の方、そしてお仕事の方も

お疲れさまです。

うちはお墓参りは春秋のお彼岸が主で、この時期に行ったのは2、3回くらいですね。

それでも家の仏壇は細やかながら、お花や果物やお菓子が普段よりカーニバっております

バナナ食べ頃になってます

きゅうりとなすの精霊馬、

いつか置いていたら暑さでドロドロに腐ったのでそれ以来作らず

お盆といっても我が家は至って普段どおり

次男は仕事で帰らないし、長男も決まった休みがあるわけでなく、オッサンは毎日いる

なので昨日も私は修行(エアロ&ホットヨガ)

そういえば昨日じゃなくて先週のホットヨガで、最後のシャバーアーサナーの時。

シャバーアーサナーとは、ヨガのポーズの後にマットに両手両足を広げ、心と身体をリラックスするポーズです。こんなの

写真お借り、私ではありません

先週この時、とうとうやらかしました

(注★お○らではない)

ヨガは普段は口を閉じて鼻呼吸なんだけど、先週は室温がすごく高くて息苦しくなり

後半はハアハアと口呼吸になって

仰向けで目を閉じて口呼吸、エアロの疲れや睡眠不足で意識が眠りに入ったその時

ほんの一瞬だけど「ンゴッ」

喉が鳴っていびきかいちまったあはは

自分の発したその音で目が覚める始末

今まで「他の人いびきかいてる」って面白がっていたのにまさか自分が

皆さん、明日は我が身です

昨日は温度設定もそんなにきつくなかった。

でも帰ると疲れがドッと出て

ステキゆうべもプチ浮気

サンデースポーツの長谷部さんを見終わったらソッコー眠りにつきました

極楽、極楽