横綱・稀勢の里★今日のヨガ

第72代横綱・稀勢の里が誕生しました


若貴兄弟のお兄ちゃん、若乃花以来19年ぶりの日本人(日本出身)横綱

「謹んでお受けいたします。横綱の名に恥じないよう精進いたします。本日はありがとうございました」
と簡潔で明快な口上、とても潔い

3月大阪場所は荒れる春場所とよく言われて、上位の力士たちが序盤からよく負けたりするけど頑張れ

横綱が4人となり、ますます面白くなって楽しみっ




横綱伝達式の後すぐジムへ

ヨガの前にまたウォーキング
今日は5.2km/hで45分間
158kcalくらいだったか

冷たい手足の指先までぽかぽかになった


ウォーキング台にテレビが付いていて、日テレのPON！見ていたらやはり
稀勢の里横綱昇進の話題。

ザブングルの「悔しいです😠💢」の相方の方が出ているから「なんで」と思ったら
稀勢の里の友達らしい


ヨガの時間

たくさんのおばさん達の中に、体操ジャージの中学生の男の子が2人参加

職業体験でジムのスタッフやってるみたい

上手にできてたわよ～

暖かいジムで薄着になり体を動かすと、肩や首筋回りの血行がよくなるから一時的に軽くなるけど

帰ってくるとまた首がコリコリなんだわ
温めればいいのかね




昨日ブログアップしてまもなく動画来て


真っ白なセーターがかわいい。
これは今年のお姿かなぁ

今日も何やらお知らせ来たけど、やはりホールツアーDVD絡みだねー
わかってるからー


でも私は録画ので十分なんだわ～