日中はだいぶ暖かくなってきた上海ですが

やっぱり朝晩は冷える(´Д`;)

でも夜にそんなにカロリーとりたくないし

やっぱり暖かいものが食べたい!という方にオススメ♪


麻辣湯はもともとは重慶や四川で食べられていた

庶民の鍋♪

お肉メインで食べる火鍋に対し、

こちらはお野菜メインで食べられるので超ヘルシーです★


まず自分の好きな串系&練り物系具材を選んで

カゴに入れます。
麻辣湯

麻辣湯

因みに奥からえのき、中国餅、湯葉(?)、

大根、しいたけです


麻辣湯
鍋の近くのおじさんにカゴをわたして、

さらに追加していきたい物を指差します。

お金はこの時に渡します。

最低3元からなので、煮てくれないな~と思ったら

金額不足の可能性ありです

因みにさっきのカゴの中身ではちょっと金額が足りないので、

ここで太い春雨などいくつか追加しました♪


席で座って煮えるのを待ちます。

煮えたら、にんにくと香草(パクチー)、

辛いペーストがいるかきかれますので

わからない場合は立って行って指をさしましょう★


麻辣湯

出来上がりはこんな感じ♪

辛いペーストを入れなくても日本人的には十分辛い

でもこの辛さで体も温まるし、

野菜ががっつりとれるので一石二鳥!

ヘルシーその上安いなんて言ったら言うことなしなのですが

あたるお店もあるのでお店選びは慎重にどうぞ…


ナイフとフォーク虹口区西江湾路550号青年管理干部学院隣


因みにここはあたった人を一応見たことなぃです;