腰をやってしまった…
仕事中、前屈みになって作業してて
なにげに腰痛いな～って感じだったのが
休憩中トイレ行って手を洗おうとしたら
一気にトドメを差した
あ、歩けない…
早退して何とか帰宅し
冷蔵庫に眠っていたバン○リンを貼るも
効いてる感じがせず
使用期限を見たら
２００５年７月
どんだけ冬眠してたの？
とりあえず何をするにも痛い
いちばんキツいのが
寝返り…
家中のクッションやら座布団をかき集め
あ～でもない…こうでもないと手を換え品を換え
結局大きめの座椅子を引っ張り出して即席ベッドを作った
でも｢まだマシ｣程度
それがおとといの話
昨日病院行って
薬飲んで
少し楽になったけど
まだ普通に日常生活は送れず。