プチ断食

今日はプチ断食の日。

お水以外は口にしません。

昨日、ランチミーティングで、とても尊敬している方がプチ断食をしたと伺って＾＾

いいものを入れるためには、１度入れるのを止めて全部出さないとだめみたい(*´∀｀*)

次の日はお肌の調子もいいらしいよ

ダイエットも、２㌔減ってから止まっていたので、いい機会です。

と言いながらも、、、、、もうお腹が減ってるんだけど(^^ゞ

とりあえず、今日１日　がんばる！笑

では、今日も良い１日を(*ﾟｰﾟ*)