毎日暑いですが、エアコンのきいた冷たい部屋や、
冷たいお茶・アイスクリームなどで、
夏の体は意外と冷えているそうです。
そこで、ダイエットも兼ねて、
甘いものが欲しくなったときに、最近 しょうが湯を飲んでいました。
この、 ’’生しぼり しょうが湯’’ も、おいしいんですが、、、
今日、母からもらった、
高知の 生姜じゃむ！！
大さじ ２～３杯をお湯に溶かすと、
すご～く おいしい しょうが湯の出来上がり（＾ｖ＾）
しょうがの味がしっかりしていて、柚子の風味がきいています
常に常備しておく、お気に入りになりそうです♪
明日は、パンにつけてみます
ジャムより ウサギの方が目立ってますが・・・笑
これ、ランプなんだよ
さて、幸せに生きて行くには、
心の健康が大切です＾＾
疲れた時、しんどいときは、
ホッとできるツボを心得ておくといいですね