‘‘目標設定なくしてコーチングなし‘‘
と言われるほど、目標を設定すること・目標を明確にすることは重要とされています。
そもそも、なぜ目標設定って必要なんでしょうか？
これだけ いろんな本が出ていたり、マスコミで目標設定の重要性について語られていても、目標を明確にしている人って、どれくらいいるでしょう？
実はエリエリも、あまり細かく考えていません。
なんとなく設定して、ある日突然、ドバーっと刈り取っていくタイプです(笑)
だからビックリされます(苦笑)
でも、目標を明確にしていくことで、今何をすればいいのか、また優先順位が明確になってきて、行動に移しやすいですよね
今日、エリエリのコーチがとっても素敵な事を教えてくれました！
目標設定は、
深刻に考えないで 真剣に考える！
ちょっと楽になりませんか？
・目標はなんなのか
・なぜその目標を達成したいのか
・具体的にどうなれば目標を達成したことになるのか
・達成した後に何がやりたいのか
・達成した時の自分はどんな気持ちでいるのか
紙に書いていくと、今やるべきことが見えてくるかもしれません。
エリエリも、今日やってみます
