おかやまマラソンで落選し、エントリー代金として残していた予算を使ってダンベル（１０ｋｇ）を購入し、ついでにジョギングシューズを新調👟
なかなか御津スポーツパークのジムへ行けないので、既にあるトレーニングチューブとバランスボールも活用して、１年前からリバウンドした身体を引き締めたいと思います👌
７月も宜しくお願い申し上げます😊
行森誠（ユキモリ・マコト）です。
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心身の健康に有益な情報を送受信出来るように努めていきます。