連休明けの月曜日

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高市さんが自民党総裁に選ばれて

初めての月曜日。

円安（ユーロ高、ドル高）が

進むって言われてたけど爆上げ

ドイツ時間の明け方なんて

あっさり176円超えてたし、、

しばらくはこのまま円安が進みそうだなぁ。

こっちでお給料もらってる身としては

🇯🇵に帰った時にありがたいんだけど、

それと同時に、これだけ円が弱いと

🇯🇵という国が心配になるんだよね。

でも、今回の高市さん

総裁に選ばれた後の鋭い眼光やスピーチを

見たり聞いたりしてると

今までの世襲議員さんにはない

久々のやってくれそうな感じを受けた。

（少なくともここ数年の方々と比較すると、、）

もっと🇯🇵を元気にしてほしい

海外にいる日本人として応援してます！

そして、私も頑張らなと

週の初めの月曜日ー。

連休明けで怒涛の忙しさだったけど

無事乗り切れてよかった。

よるごはんは相変わらず

残り物だし、

寒いのに部屋の床暖房の効きが悪くて

寒いままだし。。

（ご近所さんも同じ状況らしく、

今日ぼるおが大家さんに言ってくれた）

それでも、私は、元気です

明日もがんばります！

あ、そうそう、今日は月は見えなかったけど

中秋の名月で、私の兄の誕生日でした

お兄ちゃん、ハピパー

ドイツ製黒ごまアイス

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最近、土曜日はガンガン動き

日曜日はうちごもり、、が続いてる。

今日もそう。。

日曜日に天気が荒れることが

多くなったのもあるけど、

それより何より

私のやる気がないのが原因

悪いことは全て

更年期のせいってことに

しておく、、

動かないのに食べる

あさごはん、

コーヒー、マフィン、フルーツ、

プレーンのヨーグルトに

ザクロジュースミックスを混ぜたもの

ランチは、昨日の残りの

ソーセージとほうれん草ペースト

ロングライス、野菜

雨、ザーザーで寒いから

やっぱり籠もるよね、、（正当化させたい、、）

寒いのにアイスたべる🍨

というのも昨日

スーパーのプライベートブランドから

黒ゴマアイスが出てたのを見つけたので

お味見兼ねて

もう旬が過ぎた桃を乗せた

黒ごまアイス、、

しっかり黒ごまの風味があるし

甘さ控え目で

予想外に美味しかった

もう少し早い時期に出してくれてれば

気温も高くてさらに美味しくいただけたのかも、、

なーんて思ったり

そして、これが響き

夜は軽めに、、

オートミールのおじや風

にしても、寒い、、

そして、うちの部屋の

床暖房の効きが悪いから

余計に冷える

これからますます寒くなるのに

大丈夫なのかと不安だけど

今は湯たんぽ必須で

なんとか凌ごう！

荒れ模様、でも満足

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この前買ったスプレッド。

ビーツと西洋わさびはリピ

そして新たに加わった

マッシュルームと玉ねぎ

土曜日のあさごはん。

スプレッドの味は両方美味

前は椎茸のスプレッドもあったんだけど

今はなくなってて残念

朝は土砂降り、

出かけるときは傘ガッツリさしてたのに

出かけた先では青空広がってた

ドイツらしい黃葉の街路樹

用事済ませた後、前から行きたかった

天然酵母パン屋さんがやってる

カフェに行きました

オーダーを待ってる

連休中日、、

カフェは

日曜、祝日でもやってるところ

多いけど

やっぱり小売店開いてると

活気と人出が違うね、、

時間が14時過ぎてて

ビーガンワッフルが頼めたので

オーダーした

メイプルシロップとか

チェリーソースと生クリーム

付いてくることが一般的なんだけど

ここはりんごペースト🍎

優しい味で満足でした

このカフェを出てから中央駅経由で

地元の街へ戻ってきた。

すっきり青空が最高！っ

って思ってたら、5分ぐらいで

いきなり土砂降り、そしてアラレ降ってきた

あと10分ぐらいで家に着くのに、、

傘さしても足元ずぶ濡れで。。

そして帰った途端にピタッと止んでるし、雨。。

もぅ振り回された1日

そんな疲れた日の夕飯は

久々のドイツめし。

本当ならケールを使うところ

代わりにほうれん草クリーム煮（冷凍）を使い

ソーセージの煮込み

久々のこれっ！

ってのを見つけて

散財しました

セカンドハンドショップで見つけた

イタリア製のブーツ。

もちろんレザー

セカンドハンド店舗では

かなりお高い部類だけど

皮の状態もいいし、

履いてとっても心地よかったから

即決

これからの季節に活躍しそうです

こういう御縁は大事にしなきゃね

寒っ！

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３連休初日。。

寒い、、、

スーパーでは

すでにクリスマス🎄感満載ですが

そのスーパーの🎄ソックスを

引っ張り出して履いてます。

なにげに分厚くて

冬にぴったりな実用的ソックス

あさごはんは

あったかコーヒー☕と

ザクロ豆乳スムージー

あと、昨日の

🇩🇪ゴーフル、、

ほら、寒い。。

これ、日中です。。

ランチは麺。

やっぱり温かいものが一番

この後、ケルン中央駅に買い物へ。

祝日と日曜日は小売り店は閉店なんだけど

唯一開店してるのが、公共交通機関のターミナル

中央駅構内のお店、あと空港とかです。

日用品で昨日買い忘れたものがあって

それを探しにケルン中央駅のドラッグストアへ行きました

が、それが無い、、

結局、ケルンからデュッセルの中央駅に移動して🚃

デュッセル駅のドラッグストアで見つけたという、、

最初からデュッセル行っておけば、、と思ったけど

少し鉄道旅が出来たからまぁ良しってことで。

雨、降りそうだったけどなんとか免れたし。

風はめちゃめちゃ強くて寒かったけどね

帰り道の途中で見つけた

ちょっと変わった紫陽花。

こんな寒いのに咲く紫陽花があるんだね。

そして紅葉

曇り空だけどやっぱり綺麗

夜ごはん。

やっぱ寒いしお味噌汁

そして

崩れかけたおにぎり🍙と

サバ燻製

休みだから🍙もリラックスモード

にしても本当に寒かったので

お風呂にゆっくり浸かりました🛀

やっぱり温まる、、

いよいよやってきた寒い季節、実感です

３連休前の１日

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金曜日（10／3）が

ドイツは祝日（統一記念日）なので

明日から３連休

その前日の今日、電車が遅れてたので

少しいつもより遅く家を出たら

とても素敵な朝焼けに遭遇

息が白くなってめちゃ寒かった（気温6度）

会社近くの交差点。

この次点で7時半前だけど

まだ日が登りきってません

にしても既にみんな連休に入ってしまったのか

朝の電車内、中央駅構内ｈいつもとくらべて

かなり、、というかガラガラで

え、今日、すでに休みだったっけ？

と、思ったくらい。。

でも、帰りにスーパーに寄ったら

月曜日までスーパーが開かないかのように

しこたま大量の買い物してる人がたくさんいて

（実際は土曜日は通常通り開く）

はぁ、連休モードねーと思った。

にしても連休だとみんな何もしたくないってのが

よくわかるラインナップ。

冷凍食品売り場、、

ほとんどピザのオンパレード🍕

ここも、、🍕

ここも🍕

結局スーパーではほとんど買わず

BIOスーパーに行きました。

この前美味しかったパン用のスプレッド。

この棚、全ておかずスプレッド（野菜系）です。

ここでは少しだけ買って終了。

🇩🇪の秋といえば

黃葉なんだけど

たまにこういう紅葉が見れると

🇯🇵人のわたしは、

秋を感じるんですよね

天気はよかったけど、

風強く肌寒い連休前日、

帰ってからそれを祝して？

甘いものを、少し、、

これ🇯🇵のゴーフルの元？になった

お菓子とかって誰か言ってたけど

本当かなぁ、、

中身こんな感じ。

日本のものと違うのは、

中がクリームではなくて

シンプルなローストしたヘーゼルナッツ

（多分砂糖であえてある）のみってこと。

意外に軽くてあっさりです

で、メインは

作り置きロングライスごはんで

ドライカレー🍛

3連休、何をするかなーんにも決めてないので

まずはゆっくりして、出かけたいところにフラッと行こうかなと

それより何より、天気がいいことを祈ります