今日も、めーやんブログに
お立ち寄りいただき
お立ち寄りいただき
本当にありがとうございます
読んでいただけて
めっちゃめっちゃ嬉しいです
めっちゃめっちゃ嬉しいです
夏真っ盛りです。
でも、着実に日が短くなってるのが
わかります。
今のうちに青空楽しまないと。。
今日のご挨拶は
鼻先で、ちょんちょんです
今朝は涼しかったから
よかったね
そして、帰り道で見かけると
こんなふうにうまい具合に日陰で
休んでらっしゃる
生活の知恵です、ハスキー🐶ちゃん
昨日よりは気温下がったけど
でもやっぱり湿気は少し高いみたいで
蒸し暑い1日。
夕方のほうが青空きれいです
ということで、
よるごはんはさっぱりパスタサラダ🥗
年齢が上がるほど
夜にタンパク質を多めに
とるほうがいいと聞き
た、タンパク質、、、と見つけたのが
オランダで買ってきたヤギチーズ
食べ終わってから気づいた
豆腐がありました
どうしても炭水化物が多くなるなぁ。
食べすぎてるのはよくわかるけど
なかなかやめられないなぁ
まぁ、しかたないですね、
そんなのも私。。
