ウォーキング

最近、運動不足が気になったので

ウォーキングをはじめました

家のちかくで、5キロぐらいやってます

日々の運動不足がひびいて
筋肉痛が、ひどいんだよね。これが(笑)


面倒くさがりな私が、どれぐらいまで
続くか分かりませんが
頑張ってみます



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