このところ、ゆったりと過ごすことが上手になってきました
以前の私は、行った先で用事を済まし、行くときも帰りも手ぶらで歩くことはなく、「時間がもったいない」、と片っ端から用件を済ましていく、という動きをしていました。
そこにきて、好奇心旺盛ときているので、常に頭はフル回転
勿論、楽しいことばかりのフル回転ではなく、ストレスになるようなことも一緒に回転させていました。
スポーツをしたり、花を育てたりしていたのですが、もっと完全に頭を休める時間をとらなければならなかった、ストレスケアもしなければならなかった、と今では反省しています。
いつから、そういう生活を過ごすようになってしまったのでしょうね。
こんな風に書くと、この病気の原因がストレスだと思っているように思うかもしれませんが、何が原因かは定かではないということなので、決めつけてはいません。
ただ療養中のよい機会なので、いろいろ自分を見直そうと思って、良さそうな考え方などを取り入れていっています。（それにしても反省多し！
）
あと、ほとんど動けなかったのを経験したので、自然と変わってきたこともあります。
価値観が一番変わったかな。
雨の日もその中のひとつ。
以前は、雨の日はあまり好きではありませんでした。
今では・・・
外を眺めていると濡れて気持ちよさそうな葉や、隠れている虫たちを見つけたりするとほっとするような、豊かな時間だと思えます。
これも私にとって大切な時間です
ちょっと画像の質が悪いかな。
ホトトギス、雨に濡れて葉っぱつや肌
