最近、ブログを書き始めて、いろいろなことを考えています。
一歩踏み出せるようにはなったものの、まだまだ内なる不安や誘惑は尽きない。
僕の場合、昔から周りに流されやすかったんですよね。自分の信念を貫きたいと何度思っても、長続きしない。結局、仲いい友達が楽しそうにしていたら、そっちに引きずられていってしまう。
大学の心理学の講義で習いましたが、ヒトって、良い出来事は自分要因、つまり”自分のおかげ”
反対に、悪い出来事は他人要因、”周りのせいにしたがる”生き物らしいです。
現状の自分自身がまさにそうで、「自分はこんなに頑張っているのに、頑張ろうとしてるのに、なんで周りはこんなに頑張ってないんだ。遊んでばっかでずるい、憎たらしい。」
酷い時は、何故かこんな思考になってしまうんですよね…(=_=)何度も自己嫌悪に陥ったことがあります。なんなら、最近も。
それが思い込みかもしれないという事すら気づけない。
人と比べてもいいことなんてない。どんどん不幸になっていくだけだと本当はわかっているのに。
結局、自分を一番苦しめているのは他人じゃない。自分自身なんだと、最近強く感じます。
人は、「他人を助けることに幸福感を覚える」のではなく、「他人を助けた自分自身に幸福感を覚える」とも習いました。そう考えると、なんだか嫌になってきますね…"(-""-)"
自分は親切心で人助けをしたり、しようと思ったことも何度もありますが、気づいていないだけでまさかその裏にはそんな事実があったのか…？((((；ﾟДﾟ))))ｶ
僕はいつも、自己中なことやドス黒いことを考えた直後に、もう一人の自分が全力でそれを否定します。言うなれば、自分の内側にいる天使と悪魔、といった感じかな。二面性というらしいですね。
この二つの側面の比率はいつも一定ではなく、きぶっびゃ精神状態によって変化します。皆さんも多分そうだよね。
できる限り、心穏やかな自分でありたいですよね。そのためには、まず自分が幸せにならなくちゃ。