暖かい１日。明日明後日は暖かいじゃなく、暑い日になりそうです。腰痛と振戦もやってきて。

今日は天気良かったですね

風も強くてね

こんな時に限って、洗濯物がない

今日の風なら、乾くだろうけど、飛ばされてたかも。

朝は寒いみたいなので、体調崩さないように気を付けないとね。

腰痛で湿布貼ってました。

風呂上がりに湿布貼り貼り。

少しは良くなると良いな。

振戦も夕方からキツくて、薬飲んだから朝には良くなっていると思うけど。

足もだったからヤバいってなってね

良くなったり、悪くなったりを繰り返してます

さて、夜のルーティン済ませたら寝よう

寝付けるかはわからないけどね