睡眠の質も良くなる。まぁ、食べたくなればそれなりに改善するだろうけれど。 食べても食べなくても、睡眠の質が向上する。 眠剤が良く効くようになる。 眠剤の量も減って行く。 毎日ぐっすり眠れて、寝起きはスッキリに。 夢ではなくて、こうなる。 睡眠の質が良くなる。